Есть дни, когда я вроде ничего важного не делал, а устал как после смены. Потом понимаю: три часа листал чужие срочности. Новый инсайд, новый трейлер, новый «всё пропало / всё гениально».
Хайп заразен тем, что маскируется под информированность. Будто если не прочитал сейчас — отстанешь от жизни. На деле жизнь никуда не девается. Девается спокойствие и способность самому выбрать, что важно.
Мне помогает жёсткий ритуал: утром один короткий проход по источникам, вечером — по желанию. Без бесконечного обновления «вдруг что». И отдельная папка «прочитать потом», куда умирает 80% ссылок без жалости.
Интернет не обязан быть моим пульсом. Иногда лучший способ быть в курсе — выпасть на сутки и вернуться к фактам, а не к пятой версии одного и того же слуха.